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アーモンドの酢漬けの効果は?相乗効果で高血圧と便秘に効く!

アーモンドと聞くと美容効果が高く、 健康にもいいってイメージがありますよね。 少し前はアーモンドの粒を そのまま食べるもの、 最近ではより取り入れやすい アーモンドミルクなんかも 注目されています。 そんな中、今度はアーモンドの酢漬け! ア...
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アーモンドミルクを飲むデメリットは?飲み過ぎると副作用があるの!?

アーモンドと聞くと、美容効果満点で 美しさを保つ女性にとっては 必要不可欠なものですよね。 アーモンドの粒を そのまま1日に20粒食べると、 美肌効果やアンチエイジング、 ダイエットにも! 嬉しい効果ばかりですね。 そして、最近では アーモ...
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重曹とクエン酸を使った炭酸風呂に危険性はある?注意点や効果的な方法も!

お掃除だけでなく、 美容にもいいといわれる重曹。 重曹とクエン酸をお風呂に入れると、 自宅でも手軽に炭酸風呂を 作ることができます。 この炭酸風呂、きちんと入れば効果的ですが クエン酸を入れすぎると、肌の弱い人は 肌荒れを引き起こす危険があ...
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日焼け止めは塗りすぎると健康に被害が!?適切で効果的な使い方を紹介!

日焼け止めは夏だけでなく、 最近は年中塗ったほうがいいと 言われていますね。 そんな日焼け止めですが、 日焼けをしたくない!!と思うばかりに ついつい塗りすぎていませんか? 日焼け止めを塗る時は、 少なくても日焼けしてしまいますが 塗り過ぎ...
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日焼け止めのベストな塗り直し頻度は?メイクの上からできる塗り直し方法も!

夏場になれば必須になるアイテムと言えば 「日焼け止め」! 汗をかいたりすると、 汗と一緒に日焼け止めも落ちてしまうので 塗りなおさなければ 日焼けを防ぐことができないというのは、 すでに常識となっています。 では、いつどんなタイミングで 塗...
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箱根駅伝のボランティア募集2020年はいつから?応募方法や締切も!

毎年、お正月に開催される箱根駅伝。 2020年で第96回目を迎える という伝統ある駅伝で、残すところ 後100日程度となってきました。 1区から10区までをたすきを繋いで、 総距離217.1kmを駅伝するというものです。 コースは、恒例の ...
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重曹水を飲むとデトックスに!?ダイエットや健康にも良い驚きの効果とは!

重曹と聞くと、 掃除や洗濯に使われているアイテムで まさか飲むなんて!? と思う人もいるでしょう。 もちろん、この重曹水に使われるのは、 食用の重曹です。 そんな重曹水を知っているあなたは美容通! そのすばらしい効果について紹介します。 重...
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日焼け止めの後にパウダーを使うメリット!使い方や塗り直し方法も!

普段、フェイスパウダーを使っている というあなた。 夏になって紫外線が強くなってくると 活躍するのが日焼け止めですよね。 最近は、日焼け止めに 化粧下地の役割が入っているものが多く、 日焼け止めを塗った後に フェイスパウダーを使えば、 それ...
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日焼け止めの落とし忘れはどのくらい肌に悪いの!?影響や対策も紹介!

夏は特にですが、 日焼け止めは年中付けている という人も多いのではないでしょうか。 忙しい時や疲れている時は、 ついついお風呂に入らずに寝てしまった という経験がある人も多いのでは? メイクは最低でも落とさなきゃ!と思っても 身体に塗った日...
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花粉症にマスクって意味ないじゃん!そう思うのは自分のせいだった!?

「花粉症」 今や誰にでも発症しうる、 他人事ではないものになってきました。 シーズンが近づいてくると、 目はむずむず痒いし、鼻水ずるずる… 外に出たくない、 出来ることなら息もしたくない、 なんて気になる人も たくさんいるのではないでしょう...