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夏は特にですが、
日焼け止めは年中付けている
という人も多いのではないでしょうか。
忙しい時や疲れている時は、
ついついお風呂に入らずに寝てしまった
という経験がある人も多いのでは？
メイクは最低でも落とさなきゃ！と思っても
身体に塗った日焼け止めのことは
忘れてしまっているのでは？
そんな時のお肌への影響は
どのくらいあるのでしょうか。
日焼け止めを落とさずに寝てしまうのは、
絶対にNGですよ！
日焼け止めには、
紫外線吸着剤という成分が入っていて、
この成分が紫外線を受けた時に反応して
肌の内部に入るのを防いでくれます。
しかし、これが肌への大きい負担と
なってしまっているのです。
落とさずに放置していると自分の汗や、
空気中のほこりや塵などを吸着してしまい
お肌を酸化させてしまっています。
「酸化」と聞くと、老化や衰えを
イメージするのではないでしょうか？
そう、その通りです。
日焼け止めをそのままにしていると、
乾燥やしわやたるみ、シミの原因に
なってしまっています！
また、毛穴づまりを起こしてしまい、
ニキビや黒ずみの原因にも
なってしまっています。
これは、メイクを落とさずに
寝てしまうのと同じような現象で、
それが顔だけでなく首や腕、足など
全身で起こっていると思うと
ぞっとしますね。
家に帰って日焼け止めの必要がなくなったら
すぐにでも落としてスッキリさせましょう。
また、最近では日焼け止めの効果が
高いものがたくさん発売されていますが、
ＳＰＦの数値が高いものほど、
落としにくくなってしまっています。
きちんと説明書を読んで、
専用のクレンジングが必要なものは
専用のもので落としてから
いつもの洗顔やボディソープで
洗いましょう。
いつもの石鹸で落とせます
という物もあります。
そのような場合も、
いつもより丁寧に洗ってあげてください。
日焼け止めがきちんと落ちているかどうかは
- 膜が張ったように水をはじかなくなったか
- ぬるつきが残っていないか
- 日焼け止めのにおいがしなくなったか
などで、確認してください。
日焼け止めを落とさず寝るとこんな悪影響が!?顔と体で違いはある？
日焼け止めを落とさず寝ると
お肌へのダメージなど悪影響ばかりです。
それは、もちろん顔だけでなく、
体でも同じことです。
特に体についた日焼け止めは
意識されないことが多いので、
余計やっかいですね。
体では特に
- 微炎症が生じる
- ニキビができる
- 毛穴がひらいたり、キメが粗くなる
- くすむ
- 他の皮膚疾患にかかりやすくなる
- 敏感肌になる
などのトラブルが報告されています。
普通のボディソープだけでは
不安だという人は、
大容量でお買い得な
惜しみのないクレンジングを使ってみて。
そして忘れがちなのが、体の保湿です。
落とすことだけでなく、
その後のケアも忘れずに。
落とし忘れはつけたまま眠れる日焼け止めで解決！オススメ5選！
きちんと落とさないととわかっていても
うっかり落とし忘れることもありますよね！
そんな方のために
つけたまま眠れる日焼け止めを
チェックしていきましょう。
Give＆Give UV AアンドBプラスC
赤ちゃんでも使える日焼け止めで、
防腐剤が無添加です。
金属酸化物や鉱物オイルが使われておらず、
肌に刺激を与える成分が
ほとんど使用されていません。
ベリーズビューティーサンスクリーン
酸化チタン、酸化亜鉛、紫外線吸着剤を
一切使用していません。
肌ストレスが一切ない
日焼け止め美容クリームです。
オーガニックサンケアオイル
余分な添加物が一切含まれておらず、
素肌に栄養を届けてくれます。
塗ったまま寝れる美容液タイプ。
オンリーミネラル プラスUVミルク
SPF５０PA化粧下地としても使える、
スキンケア感覚のUVミルクです。
つけたまま寝れるほど肌に優しい。
DHCマイルドUVプロテクション
お肌に優しいだけでなく、
大容量のポンプ式なので、
外出時に玄関でさっと塗ることができ
惜しみなく使える一品です。
まとめ
このように美容のためを思って
毎日塗っている日焼け止めですが、
きちんと落とさないと
逆に肌の負担になってしまい、
紫外線から肌を守るどころでは
なくなってしまいます。
つけたまま寝ることは、言語道断。
きちんとお風呂に入っていても、
顔はメイク落としをきちんとするけれど
体に日焼け止めがついていることは
気に留めない…という人が多いのでは。
体も顔と同じように大切なお肌なのです。
きちんと落として、
その後の保湿などのケアも
忘れずにしてあげましょう。
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