重曹洗顔は毎日やったら逆効果!?正しい頻度とやり方を徹底解説!

豆知識
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重曹で洗顔すると肌がきれいになる!

という話を聞いたことがありませんか?

毛穴の黒ずみ解消や角質落としに
洗顔料以上の効果があると、
注目されている美容法です。

 

重曹はとてもコスパがいいので、
手に入れやすいのもいいですよね!

そんな重曹洗顔は、
ただ毎日洗顔すればいい
というものではないんです。

 

今回は重曹洗顔で得られる効果と、
正しいやり方や頻度を解説します。

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重曹洗顔の効果とは?古い角質や毛穴の黒ズミをスッキリ落とす!

まずは、重曹洗顔を行うことで得られる
気になる効果から解説していきます。

毛穴の汚れを落とす

毛穴の中にたまってしまった汚れを、
洗い流してくれます。

通常のクレンジングでは
落としきれない汚れまで
すっきりさせることができるでしょう。

角質を取り除く

重曹にはピーリング効果があり、
古くなってしまった角質を
取り除いてくれます。

 

この2つの効果を見てみると、
スクラブ洗顔と同じような働きを
してくれることがわかりますね。

たんぱく質を分解し、
古い角質や毛穴の黒ずみを
きれいに取り除いてくれる
ピーリングのような効果を発揮します。

 

古い角質を落とすことで、
肌のターンオーバーも早くなり
肌のくすみやシミの原因となる
メラニンも洗い流すことができます。

  • 肌のくすみやシミが気になる
  • 美白・美肌を目指している
  • 毛穴の黒ずみが気になる
  • 顔のべたつきが気になっている

 

以上に当てはまる方には、
とてもおすすめの洗顔方法だと思います。

重曹洗顔のやり方を紹介!正しい洗顔で美肌を手に入れよう

重曹洗顔の正しいやり方を解説します。

 

重曹は食用のものを選び、
洗顔は泡立ちのいいものを選んでください。

食用の重曹は粒のサイズが小さいので、
肌への負担を少なくすることができます。

 

なるべく肌に負担をかけないよう、
できるだけ洗顔料を泡立ててから
洗うようにするといいでしょう。

 

おすすめの洗顔料は、
パーフェクトホイップです。

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CMで両手に泡をいっぱいもって
洗顔している姿が印象的な洗顔料ですが、
泡立てネットなどを使うことで
本当にCMのような泡を
作ることができます。

さすがにCMで使っている程
泡立てる必要はないですが、
洗顔に充分な泡を簡単に作れますよ。

泡も濃密できめ細かいので、
肌に負担をかけることなく
洗うことができるでしょう。

 

洗顔料をきちんと泡立てたら、
その泡に重曹を一つまみ入れます。

軽く混ぜたら顔にのせて、
泡を転がすように洗っていきましょう。

 

そのあとはしっかり洗い流してくださいね。

黒ずみやざらつきの気になる場所は、
念入りに洗っていきましょう。

 

重曹洗顔の効果で紹介したように、
この方法はスクラブ洗顔や
ピーリングとほとんど同じです。

毎日使うと肌への負担が大きくなってしまい
肌荒れの原因になってしまうことも…。

 

重曹洗顔は週に1度のペースがベストです。

肌を綺麗にしたい!早く効果を感じたい!
という気持ちで、毎日行ってしまうと
逆効果になってしまうので
気を付けておきましょう。

 

また、重曹洗顔を行った際は
ピーリング剤を使用したり、
ゴマージュや酵素洗顔などを
行わないようにしてください。

重曹洗顔と似た効果の期待できるケアを
一緒に行ってしまうと、
健康的な角質までなくなってしまいます。

肌トラブルの原因になるので
注意しておいてくださいね。

まとめ

重曹洗顔の効果を見てみると、
すぐに試したくなるものばかりでしたね。

 

重曹洗顔を行う際のポイントは、

  • 食用の重曹を使用する
  • よく泡立つ洗顔料を使う
  • 毎日使わず、週に1度のペースで行う

 

この3つです。

普段使っている洗顔料に混ぜるだけで
簡単にケアできる洗顔方法なので
ぜひ試してみてくださいね♪

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