料理

豆知識

酒粕を毎日食べる(飲む)と太る?食べ続けた人の結果や体験談を紹介!

たくさんの栄養が含まれており 健康食品としての価値が 最近見直されている酒粕。 美容や健康のために 毎日でも摂取したいという方も 多いかもしれませんが 酒粕自体がカロリーが低い食品 というわ...
豆知識

酒粕を食べると飲酒運転になる?アルコールはどのくらい含まれてるの?

酒粕は美容や健康に効果があるとされ 最近ではスーパーでも よく見かけるようになりましたね。 日本酒の絞りカスであり 食べたときに独特の風味があることから アルコールが含まれていることは わかるかと...
豆知識

酒粕は未成年が食べると酔う?購入はできるの?ノンアル飲料との違いは

健康食品としてもブームになっており スーパーなどでも簡単に手に入る酒粕。 酒粕は日本酒などの絞りカスであることも 多くの方に知られているかと思いますが 日本酒などの成分が含まれているのに 未成年が食べた...
豆知識

酒粕で虫歯になるのは嘘!歯周病や虫歯予防にも効果的な成分とは

健康や美容に良いことで 近年ブームになっている酒粕。 甘酒で摂取することがポピュラーですので 摂取しすぎるとなんとなく 虫歯になりそうなイメージがあります。 ですが、実は酒粕の成分によって ...
豆知識

酒粕のデメリットは?酒粕パックや甘酒のデメリットを調査!

美容と健康に良いとされている酒粕。 栄養に良い成分がたくさん含まれており、 女性だけでなく 様々な方に摂取して欲しい酒粕ですが 良い面だけでなく 悪い面はないのかどうか気になります。 今回...
2020.12.24
豆知識

酒粕の1日の摂取量はどのくらいが効果的?食べ過ぎるとどうなる?

スーパーなどでも気軽に手に入る酒粕。 酒粕は美容と健康に良いという イメージがなんとなくある方も多いと思いますが 実際、酒粕の栄養や成分は どれほどのものなのかご存知でしょうか? また、1日の摂取量や ...
2020.12.24
豆知識

ごま油のデメリット!取りすぎは危険!?効果的な使い方をご紹介

ごま油を使った料理は とてもいい香りがするので ついつい箸も進んでしまいますよね! 健康や美容にも 高い効果があるといわれていますが、 取りすぎてしまうと 逆効果になることがあるんです。 ...
2020.12.24
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